durée	étapes	K m	km	lieux intermédiaires	montée	commentaires	ravitaillement
	Le Puy en Velay		6,4	La Roche		première montée constante en 4 km	divers commerces
	altitude départ 628 m		2,6	St Christophe sur Dolaison
			5,9	Ramousroucle		suite de la montée plus souple en 7 km	RETOUR PAGE ACCUEIL
			1,3	St Roch		chapelle
4h30	Montbonnet	17,2	1,0	altitude maxi 1123 m	566
			2,4	altitude maxi 1209 m		lac de l'œuf (tourbière)
			2,5	Le Chier		descente difficile par nature du sol
834m	dénivelée négative		2,0	St Privat		6 km en descente de 220 mètres	épicerie
			3,4	Rochegude		chapelle ; descente PERILLEUSE par nature du sol
4h30	Monistrol d'Allier	14,1	3,8	altitude 600 m	332	après Pratclaux danger ancien GR (le nouveau prend le goudron)	épicerie
			1,5	Escluzel		400 mètres de dénivelée dans les 4 premiers km
			2,8	Montaure		dont 2 km avec plus de 10% de taux de montée
	altitude maxi 1108 m		3,7	Le Vernet		à ROGNAC délicieuse omellette "chez Josy"
3h52	Saugues	13,0	5,0	altitude 960 m	602	descente finale légèrement délicate	divers commerces
			10,2	Le Falzet
	altitude maxi 1164 m		1,2	le Villeret d'Apcher		ça descend, ça remonte, etc,
3h47	Chanaleilles	14,7	3,3	altitude 1150 m	432
				Chazeaux		si détour le Sauvage + 3,2 km	épicerie
	altitude maxi 1314 m		5,1			chapelle St Roch ensuite ça descend en 10 km
			4,3	hors GR Les Faux
702m	dénivelée négative		5,6	St Alban de Limagnole		puis ça remonte	casino
6h00	les estrets Fontans	23,0	8,0	altitude 940 m	509	descente finale délicate
			7,7	Aumont d'Aubrac		bis repetita : ça monte, ça redescende et ça recommence	casino, marché vendredi
			4,8	la Chaze de Peyre
	altitude maxi 1213 m		2,0	Lasbros
5h55	Finieyrols Prinsuejols	23,4	8,9	altitude 1160 m	612
			4,5	Rieutort d'Aubrac		VENT constant ; froid selon la période…
	altitude maxi 1373 m		6,8	Nasbinals		prévoir des gants et une protection pour l'oreille gauche	épicerie
5h09	Aubrac	19,3	8,0	altitude 1357 m	532
			8,5	St Chély		descente préoccupante dénivelée 500 mètres	épicerie
1409m	dénivelée négative		6,8	l'Estrade		total 16,8 km en descente dont 6km avec taux supérieur à 10%
7h10	St Côme	25,2	9,9	altitude 376 m	432	2ème descente de 400 mètres	épicerie
			1,9	altitude 351 m		suivre le Lot GR6, pas le GR 65 (montée altitude 445m puis redescente)
			4,4	Espalion		église St Perse 1km avant Espalion
	altitude maxi 500 m		3,5	Bessuéjouls		église St Pierre ; montée soudaine de 150 mètres en 1 km environ
4h56	Estaing	19,4	9,6	altitude 341 m	387	redescente des 150 m après la montée ci-dessus	épicerie fermée le lundi
			5,2	Montegut		ensuite montée 350 mètres en moins de 3 km
			7,8	Massip
	altitude maxi 682 m		1,9	Golinhac
5h31	le soulié Espeyrac	20,9	6,0	altitude 500 m	761
			2,8	Espeyrac (le bourg)			épicerie
	altitude maxi 630 m		2,9	Sénergues			épicerie
4h21	CONQUES	15,3	9,6	altitude 300 m	354	descente finale délicate : 2km avec taux supérieur à 10%	épicerie
	sous-total		206	km		RETOUR PAGE ACCUEIL
			1,7	chapelle Ste Foy		ça grimpe 4 km	épicerie, boulangerie, dab, poste
	altitude maxi 624 m		5,6	Noailhac			épicerie
			10,1	Vivioles		aire de pique-nique
			1,1	Decazeville			tous commerces, poste
			2,3	St Roch		montée et panorama à 1 km
	Linvinhac	24,3	3,2		771	descente 930	épicerie, boulangerie, dab, poste, pharmacie
			3,5	Chaunac
	46		1,4	Montredon
	altitude maxi 413 m		3,2	chapelle de Guirande		peintures XIVème
			6,8	St Jean Mirabel		tympan église
			3,8	Roussilhe
	Figeac	21,2	2,5		543
			2,8	aiguille du cingle		obélisque
			6,0	Faycelles		ancienne fortification	épicerie, dépôt pain
			5,5	Béduer		calvaire, point de vue après le village	boulangerie, épicerie dépannage
	Grealou	19,1	4,8		437	bénitier sculpté XVIIème, aire pique-nique
			11,0	Cajarc		église XIIIème, peintures moderne** ; montée 150m sur 5 km
			3,3	Gaillac		ruine chapelle de la Madeleine XIIème
			5,9	St Jean de Laur
	Limogne	27,1	6,9		561	gariottes (cabanes en pierres)	épicerie, boulangerie, poste, pharmacie, dab
			8,0	Varaire			alimentation
			5,0	Bach
	Vaylats	17,0	4,0		206		épicerie-boulangerie
			6,8	Mas de Vers
			11,1	Flaujac-Poujols
			2,4	Cabridelle
	Cahors	25,1	4,8		356	cathédrale Xième VITRAUX, halte pèlerin pont Louis-Philippe
			0,5	croix de magne		pont Valentré, vue panoramique
			4,5	La Roziere		MODIFICATIONS 2019 entre Cahors et Moissac
	altitude maxi 300 m		4,4	Labastide-Marnhac		petites montées	épicerie
	Lascabanes	21,6	12,2		463	messe lavage pieds pèlerins
			2,4	St Jean		vue panoramique
			0,7	Escayrac
			5,6	Montcuq hors GR		si détour + 1 km	superette, pharmacie, marché dimanche, dab
	Monltauzun	15,0	6,3		486	église de Rouilhac peintures romanes
			3,6	Pech de la Rode			intermarché, poste
			3,7	Lauzerte		descente "à pic" - 100 m, maisons du XIIIème	supérettes, pharmacie
	Durfort	19,0	11,7		431		épicerie sommaire, boulangerie
			4,6	St Martin
	Moissac	15,6	11,0		289	cloître 76 chapiteaux
			3,0	écluse Espagnette		13km le long du canal
			8,0	Malause		+ 2,1 km si détour par la crête de Boudou	alimentation, poste
			6,9	Espalais		RETOUR PAGE ACCUEIL	alimentation, poste
	Auvillar	19,1	1,2		125	maison à colombages	superette, poste, pharmacie, dab ; marché dimanche
			8,6	St Antoine		porte église mozarabe	multi-services
	32		4,5	Flamarens		château 1469	alimentation
			4,0	Miradoux		église statue St-Jacques bastide, ruine château Gachepouy	boulangerie, dab, poste, casino, pharmacie
	Castet Arrouy	22,1	5,0		565	église XVème plafond peint	dépôt épicerie au gite communal
			10,0	Lectoure		cathédrale 40 stalles, vitraux ; mairie-pharmacie ancienne	alimentation
	Marsolan	19,3	9,3		471	belvédère
			5,0	la chapelle d'Abrin		commanderie Hospitaliers St Jean
			11,5	Condom		cathédrale "grandiose"	tous commerces
	Larressingle	23,1	6,6	compostelle 1000 km	562	village fortifié XIIIème, remparts 270m, machines moyen-âge
			10,8	Montreal		pont roman 5 arches	épicerie, boulangerie, poste, pharmacie, dab
			9,0	Lamothe		tour XIIIème
	Eauze	26,8	7,0	ancienne voie ferrée	442	château d'eau Napoléon III, cathédrale vaisseau gothique	Leclerc
			11,3	Manciet			alimentation, dépôt pain, poste, pharmacie
			4,0	Ste Christie
	Nogaro	21,3	6,0		398	commanderie ordre Malte	superettes
			10,6	Lanne-Soubiran
				Arblade
			15,4	Barcelonne			superettes, poste, pharmacie, dab
	Aire /Adour            40	28	2,0		326	Ste Quitterie XIIème, sarcophage
			18,2	Miramont-Sensacq			alimentation-boulangerie
			4,6	Sensacq		église XIème fonts baptismaux
	Pimbo	26,5	3,7		445	bastide 1268, hameau XIVème, enceinte anglaise
	850m après Pimbo : 64		5,6	Arzacq			superette, boulangerie, poste, pharmacie dab
			5,0	Louvigny		vitraux
			5,0	Fichous-Riumayou		vestige abbaye
			7,2	Uzan
	Pomps	27,3	4,5		624		épicerie, dab, pharmacie
			4,6	Castillon		église "archaïque"
			4,1	Arthez		ruine hôpital ordre de Malte	alimentation, poste, pharmacie, dab
			7,5	Argagnon			poste
			2,0	Maslacq		belvédère gave de Pau	alimentation, poste, pharmacie, dab
	Sauvelade	26,4	8,2		535	abbaye XIIème, église St Jacques	alimentation
			12,5	Navarrenx		remparts, pont arche XIIIème	superettes, dab, poste
			2,3	Castelnau Camblong
	Lichos	25,3	10,5		520	maison 1651
			4,6	Aroue		St Jacques à cheval (église)	dépannage épicerie
	Uhart-Mixe	16,7	12,1	(variante)	400	variante de l'escargot
			8,0	Ostabat			épicerie-boulangerie-bar
			3,5	Larceveau			épicerie, boulangerie, poste, pharmacie
			5,1	Gamarthe		mairie DANS église
				Lacarre
	altitude 238 m		4,3	Bussunarits
	St Jean LE VIEUX	24,5	3,6		800		alimentation, boulangerie, poste
	point bas 183 m		4,0	St Jean Pied de Port			tous commerces
	altitude  490 m		4,5	honto
	refuge Orisson	11,6	3,1	altitude  790 m	778	table d'orientation	AUCUN RAVITAILLEMENT
	altitude 1160 m		5,2			vierge de Biakorri
			3,8	fontaine de Roland
	1430 m		4,1	col lepoeder
	Roncevaux	18,2	5,1		752	cloître XIVème, real colegiata XIIème
	sous-total		541	km
		747	km		17805	mètres
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